《青丘语》长效角色扮演防失忆指南。 AI的“遗忘”源于其上下文长度的技术限制。本文将从技术原理出发，教你如何通过结构化设定输入、有效利用系统指令以及设计循环记忆点来突破限制，实现与AI角色长期、稳定且富有深度的互动。
1、聊天形式
聊天形式只需要将指令用聊天框发送出去，ai就会自动执行我们的指令，对于剧情不满意的地方可以随时发指令提各种要求，推荐高双模型。角色没反应的发送指令前面加$，一定要加$。
【指令分享】
$ 现在剧情暂停，检查以上所有聊天记录，请你回顾过往剧情，复盘所有剧情和人物对话，检查当前人物对话和行为有没有符合当前人物的性格设定如果与当前人设或者剧情出现偏差，请在接下来的剧情中进行调整。
2、记事本形式
记事本形式是底层代码相关的防失忆方法，可以加在人设中。相比聊天中直接发送指令，该方法更加可靠且实用。推荐高双模型，不用管只要记事本里有的他都可以记住但开头必须用高双。缺点是按量后面会滚雪球越滚越多，建议玩家后面用按次高双。
输出规则：模型必须按照我的指令。严格按照这个格式每轮开始总结记录模型复盘所有对话内容和剧情总结一下主要故事节点，尽量用简洁的词汇描述，总结复盘内容尽量精简不要过于繁杂。记录本(折叠)永久记忆每次输出回复必须在最末尾记录，将记事本以1-100总结，标题为卷一，卷一折叠，够100再开一卷，从1开始记录下条一直按序记录，到100轮将所有总结重点，重新收为一卷序列，然后在第二卷记录，一直延伸循环，已完结卷落不得删除，不得省略，不许截断，每轮必须总结记上。
